• Fitter werden und gesünder Leben.

    Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, stärkeren und glücklicheren Ich.

  • Kondition

    Verschiedene Trainingsmöglichkeiten für ein effektives und abwechslungsreiches Trainingsprogramm.

  • Kraft

    Techniken und Wiederholungen, die uns stärker machen – für mehr Power im Alltag.

  • Turnen

    Lerne deinen eigenen Körper zu spüren und wie du ihn nutzen kannst, um deine Fitness zu verbessern.

  • Yoga

    Mind, Body & Beweglichkeit vereint in unserem Yoga-Training.

  • Erfahrene Coaches

    Unsere Kurse werden von ausgebildeten Trainern individuell, von Anfang bis Ende geleitet und betreut.

  • Kleine Kursgruppen

    In unseren Kursen bist du immer von Gleichgesinnten umgeben – denn gemeinsam schwitzt es sich besser!

  • Trainingsprogramm

    Wir sind Spezialisten für Functional Fitness, unser Training ist strukturiert aufgebaut, aber konstant variierend, d.h. abwechslungsreich. Es macht Spaß und trifft dabei in Phasen alle notwendigen Reize, um fitter und gesünder zu werden.

  • Ernährungscoaching

    Ernährung soll einfach und zielführend sein. Gemeinsam finden wir eine für dich, deinen Alltag und deine Ziele angepasste Ernährung.

In deiner Mitgliedschaft kannst du unsere CrossFit-Kurse, das wöchentliche Techniktraining und unsere Yoga-Kurse besuchen.

 

Crossfit

täglich

Technik

Samstag

Yoga

Mittwoch & Samstag

Dein Trainingseinstieg

Um dir deinen Trainingseinstieg so einfach wie möglich zu machen unterstützen wir dich von Anfang an.

  • Meet and Greet mit Beratung oder Probetraining

    Es beginnt alles entweder mit einem Kennlerngespräch, oder mit deinem Probetraining. Finde hier heraus, um was es sich genau handelt und wir finden den für dich passenden Termin!

    Das Kennlerngespräch als auch das Probetraining ist für dich kostenlos.

  • On Ramp

    Wenn du dein Probetraining absolviert hast, wirst du unser On Ramp Programm durchlaufen, was aus einem “1 on 1” Personal Training besteht und ca. 1 - 2 Wochen dauern wird. Du wirst die Grundübungen kennenlernen, um das Fundament für deine weitere Reise zu legen. Wir werden dich in diesem Monat besonders betreuen und dir den Einstieg so einfach wie möglich machen.

  • Nach dem On-Ramp

    Wenn dein On Ramp Programm vorbei ist, kannst du dich entscheiden ob du unsere Kurse ausprobieren willst oder ob du gerne weiter unsere Personal Training genießen magst. Gemeinsam schauen wir uns die Möglichkeiten an, um die passende Variante für dich, deinen Alltag und deine Ziele zu finden.

Das sagen unsere Mitglieder

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CrossFit Rawsome
Katzmoosstraße 26
5161 Elixhausen

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