Entdecke den Athleten in Dir!

Mach den ersten Schritt auf deiner Reise um fitter, gesünder und stärker zu sein! Teste unser kostenloses Probetraining

Der erste Schritt durch die Tür ist der schwierigste! Alle weiteren kommen von selbst.

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Die CrossFit Box in Bergheim bei Salzburg

WILLKOMMEN BEI
CROSSFIT RAWSOME

Wir sind stolz darauf uns von der Masse abzuheben. Kundenbetreuung und unser Service für Euch, stehen bei uns an erster Stelle. Wir wollen alles tun, um euch den gewünschten Erfolg zu bringen. Wir glauben daran, dass der beste Weg zum Erfolg nicht nur in einer erstklassigen Trainingskonzeption, bestmögliches und individuell angepasstes Coachen für jedes Alter und Fitnesslevel, sondern vor allem an der Gemeinschaft liegt, die alle Willkommen heißt und gemeinsam schwitzt, Spaß hat und das Training zum besten Erlebnis des Tages werden lässt. Wir lieben unseren Job, wir sind für unsere Mitglieder da und legen besonderes Augenmerk auf die Betreuung. Wir sind CrossFit Rawsome und wir versprechen du wirst es nicht bereuen den Schritt gewagt zu haben! Probiere unser kostenloses Probetraining aus und mach dir dein eigenes Bild.

„Super geile Box mit mega engagierten Coaches. 💪
Jeder der in in die Box kommt ist herzlich Willkommen, die tolle Community ist in jeder Stunde spürbar. 🤩 Jeder Erfolg wird gemeinsam gefeiert 🎉, man unterstützt sich gegenseitig, um jedes noch so harte Workout durchzuziehen und zu schaffen. Sowohl von den Coaches, als auch von den Mitgliedern wird man zu Leistungen gepusht, die man sich selbst nie zugetraut hätte. Für mich war schon ab dem Probetraining klar, dass könnte zu meinen neuen Sport werden. Mitlerweile kann ich nicht mehr anders, als immer weiter zu machen.😍 Man trainiert einerseits eigens an seinen Fortschritten und Erfolgen, denoch ist man gemeinsam in der Gruppe, die einen so gut es geht in jeder Hinsicht unterstützt. Mittlerweile bin ich schon seit 2Jahren+ dabei und habe erstaunliche Fortschritte gemacht. Anfänglich nicht mal fähig gewesen nur einen Klimmzug zu machen sieht dass heute schon anders aus. Ziele gesetzt, konstant trainiert….und siehe da mittlerweile geht da schon einiges, welches anfänglich als unerreichbar schien 😁 und danach gibts kein Ende, man findet im Crossfit immer wieder neue Ziele…kein Ende in Sicht.
Also einfach vorbei schauen und keine Scheu, jeder hat mal klein angefangen und kann gut nachvollziehen, wie man sich am Anfang fühlt. Aber keine Angst, die Coaches haben für jeden eine passende Variante um jedes Workout in der Gruppe mitmachen zu können und jeder wird von der Community unterstützt und angefeuert. 💪“

Angelika Wiedl

„Meine Crossfit Reise startete mit sehr sehr viel Respekt, zum einen da ich mir vor einiger Zeit bei einem Sprung beim Volleyball Kniescheibe ausgeklingt, Kreuzband gerissen und Ober- und Unterschenkel im linken Bein angebrochen hab. Zum anderen weil ich durch die Verletzung und dem blöden Schleudertrauma sehr viel Vertrauen zu meinem Körper verloren hab und Angst auf eine erneute Verletzung aufgebaut hatte.

Immer wieder hab ich mir die Instastorys von Bine angesehen und dachte mir, wenn ichs auch schaffe das ich auf Händen gehen kann wie sie dann brauch ich meinen linken kaputten Fuß doch gar nicht mehr.

Somit beschloß ich einfach mit keiner Ahnung was mich erwartet oder was da am white board steht von Training zu Training zu gehen. Klar, als blutiger Anfänger sind die Übungen fordernd, aber dank der Coaches hab ich immer die perfekte Skalierung für mich gefunden.

Nach den ersten paar Wochen merke ich nicht nur deutliche Verbesserungen in meiner allgemeinen Stabilität sondern auch was es heißt wenn man sich gegenseitig im Training unterstützt. Ja ich war bei so einigen WODs die letzte die den Ball an die Wand geworfen hat. Die Community nimmt dich vom ersten Tag auf und hilft dir so gut es geht, den Schweinehund zu überwinden.

Mittlerweile kann ichs mir ohne dem Training in der Box gar nicht vorstellen, tut dem Körper aber auch der Seele gut einfach mal (ich ziemlich oft) über seinen Schatten oder auf eine Box zu springen.

Die Kompetenzen der Trainer sind auf einem sehr hohen Level. Stehen bei Fragen immer für Rat zur Seite.
Helfen dir beim definieren und erreichen deiner Ziele im Training und auch auf lange Sicht.

Danke an das Team von Crossfit Rawsome, weiter so und noch viel mehr!“

Ullrike Streitwieser

Getting Started bei CrossFit Rawsome

Der leichte Weg für
alle Fitnesslevel zum Einstieg

Weltklasse CrossFit Box Bergheim
Schritt 1

Kostenloses Probetraining

Mach dir dein eigenes Bild und Buche dein Probetraining. Schreib uns an und wir geben dir unsere Empfehlungen und Kursoptionen für deinen ersten Kurs.

Weltklasse CrossFit Box Bergheim
Schritt 2

On Ramp und Probemonat

Wenn du dein Probetraining absolviert hast, kannst du im Probemonat erstmal testen ob du wirklich gefallen am CrossFit findest. Dabei gibt es die Möglichkeit die On Ramp Kurse zu besuchen, um die fundamentalen CrossFit Übungen zu lernen und das richtige Fundament für deinen Erfolg zu legen. Wir werden dich in diesem Monat besonders betreuen und dir den Einstieg so einfach wie möglich zu machen.

Weltklasse CrossFit Box Bergheim
Schritt 3

Crossfit

Hungrig auf mehr? Wenn dein Probemonat vorbei ist, kannst du dich für eine der vier Mitgliedschaften entscheiden. Schau dir unsere Preisliste an und wähle die richtige Option für dich. Wir beraten dich dabei vollumfänglich, um das Beste für dich zu finden.

In Bergheim bei Salzburg

Unsere Trainingsstätte

Unser Standort in Bergheim befindet sich drei Minuten Fahrweg vom Autobahnkreuz Salzburg-Nord, am Fuße vom Maria Plainberg, im Industriegebiet gegenüber der Tennis- und Paintballhalle.
Wir haben eine klimatisierte Trainingshalle, einen überdachten Außenbereich für Frühling, Sommer und Herbst sowie eine Physiotherapiepraxis, Umkleidekabine, Herren- und Damen WC mit Duschmöglichkeiten und wie uns immer gesagt wird, ein sehr freundliches und einladendes Ambiente. Wir begrüßen Euch gerne jederzeit für eine kleine Tour und freuen uns, auf euren Besuch.

Warum du das Training bei uns lieben wirst!

Unser Angebot bei
CrossFit Rawsome

Abgestimmtes Fitness Programm

Jedes Training das wir anbieten ist an dein Fitnesslevel und deine Ziele angepasst. Wir überfordern und unterfordern niemanden. Jede Übung und jedes Training sind skalierbar, so dass jedes Training anstrengend genug für dein Fitnesslevel, aber auch sicher ausgeführt werden kann, um deine Ziele zu erreichen.

Spezialisiertes Coaching für jeden Kurs

Unsere Trainer sind Experten darin euch weiterzubringen. Jeder Kurs wird aktiv von einem Coach begleitet, er oder sie erklärt und zeigt euch die Übungen, gibt Korrekturen und Motivation, passt jede Übung auf die individuellen Bedürfnisse an. Was in normalen Fitnessstudios ein Vermögen kosten würde, ist bei uns CrossFit Rawsome alltäglich und selbstverständlich.

Konstant variierendes funktionales Training

Unser Programm besteht aus funktionalen Bewegungen, für die dein Körper geschaffen wurde. Wir Kombinieren Elemente aus dem Konditionstraining, gymnastischen Übungen, Gewichtheben und mehr, um deine allgemeine Fitness in einer ausgeglichenen Art und Weise zu steigern.

Gemeinschaft

Die größte Stärke bei CrossFit Rawsome ist unsere Gemeinschaft. Du wirst neue Freunde finden, die dich auf deinem Weg begleiten und mit denen du jede mehr Spaß vor, während, nach und auch abseits des Training haben wirst.

Kostenloses Workout Tagebuch

Trag deine Trainingsergebnisse mit Smartphone App ein und sieh dir schwarz auf weiß an, wie sich dein Trainingsfortschritt entwickelt.

TechWOD und On Ramp Programm

Unser gesondert angebotenes und inkludiertes On Ramp und Techniktraining ist dafür geschaffen sicher, effizient und schneller die Übungen zu lernen. Damit jeder seine Ziele schneller erreichen kann

Physiotherapie

Mit unserer Hausinternen Physiotherapie “Praxis 5101“, stehen wir Euch in Fragen Gesundheit, Rehabilitation, Physiotherapie und vielem mehr zur Verfügung.

Ernährungscoaching

Neben unserem Fachwissen als Trainer, stehen wir euch auch mit Rat und Tat bezüglich Ernährung zur Seite. Wir geben unser Know- How gerne weiter und führen Ernährungsseminare und persönliche Betreuung durch.

Limitierte Kursgrößen

Um dir ein qualitativ hochwertiges Training zu garantieren, in dem du die Aufmerksamkeit und das Coaching bekommst, dass du verdienst, sind unsere Kurse auf 15 Athleten pro Kurs limitiert.

Mach den ersten Schritt

Der erste Schritt durch die Tür ist der schwierigste! Alle weiteren kommen von selbst.

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Weltklasse CrossFit Box Bergheim

Die Strategie zum Erfolg

Der einfache Ansatz, um Resultate zu garantieren

In diesem kostenlosen Ebook erklären wir Euch was der CrossFit Ansatz ist,
Was man beachten sollte und wie einfach der Weg ist seine Ziele zu erreichen

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